Pas toujours évident de savoir quelle argile sera la plus adaptée à notre type de peau, de cheveux ou bien à notre problème. Grâce à ses propriétés absorbantes et adsorbantes, l'argile est un remède naturel très efficace pour soulager de nombreux maux du quotidien. Rhumatismes, acné, problèmes digestifs, à chaque affection sa solution. Elle est également très utilisée en soins cosmétiques, soins du corps, du visage et des cheveux, de quoi prendre soin de soi naturellement.

Les huiles essentielles sont des produits puissants, qu’il faut utiliser avec précaution avec des restrictions spécifiques à chacune d'entre elles. Plusieurs paramètres d'ordre plus général sont à prendre en compte pour une bonne utilisation des huiles essentielles, en toute sécurité. Premièrement, l’âge : les précautions ne sont pas les mêmes si l'on est un enfant, un nourrisson, une femme enceinte ou une personne âgée. Deuxièmement, la voie d'utilisation : les dangers sont différents et la toxicité de certains composants plus ou moins marquée par voie orale, cutanée ou respiratoire. Voici un petit récapitulatif des règles à respecter et des dangers potentiels des huiles essentielles.